焦虑症

什么是焦虑症？

焦虑症是一种心理健康状况。如果您患有焦虑症，您可能会对某些事情和情况产生恐惧和害怕的反应。您也可能会出现焦虑的身体迹象，例如心跳加速和出汗。

有一些焦虑是正常的。如果您必须在工作中解决问题、参加面试、参加考试或做出重要决定，您可能会感到焦虑或紧张。焦虑甚至是有益的。例如，焦虑有助于我们注意到危险情况并集中注意力，从而保持安全。

但是焦虑症超出了您可能不时感到的正常紧张和轻微恐惧。焦虑症发生在以下情况：

• 焦虑会干扰您的工作能力。
• 当某些事情触发您的情绪时，您通常会反应过度。
• 您无法控制对情况的反应。

焦虑症会使人难以度过一天。幸运的是，有几种有效的治疗焦虑症的方法。

谁有患焦虑症的风险？

遗传和环境因素的混合会增加一个人患焦虑症的风险。如果您有或曾经有过以下情况，您可能面临更高的风险：

• 某些性格特征，如害羞或行为抑制——对不熟悉的人、情况或环境感到不舒服并回避。
• 童年早期或成年期的压力或创伤事件。
• 焦虑或其他心理健康状况的家族史。
• 某些身体状况，包括甲状腺问题和心律失常（异常心律）。

焦虑症更常发生在女性身上。研究人员仍在研究为什么会发生这种情况。它可能来自女性荷尔蒙，尤其是那些在整个月内波动的荷尔蒙。荷尔蒙睾酮也可能发挥作用——男性拥有更多，它可以缓解焦虑。也有可能女性不太可能寻求治疗，因此焦虑加剧。

焦虑症没有化学药物能够治愈，但现在焦虑症可以我们可以治愈，在我们整合医学思维最新的分析认为，焦虑症与血脑屏障破坏有关，这让焦虑症患者康复带来希望，联系我们采取个性化的分析治疗。