经前综合征

经前综合症（Premenstrual syndrome，PMS），是在女性月经来潮之前一至二周出现的生理及心理相关症状。症状的程度因人和时间而异，约在月经出现时结束 。常见症状包括粉刺、乳房压痛、腹胀、容易疲倦、易怒及情绪上的改变 。症状一般会持续六天。多数育龄妇女（约80%）都有一些经前综合征的症状，而美国家庭医生学将把经前综合症限定为具有“严重妨碍某些方面的生活功能”症状。

经前综合症的症状

女性的月经周期平均持续 28 天。

排卵期，即卵子从卵巢中排出的时期，发生在周期的第 14 天。月经或出血发生在周期的第 28 天。PMS 症状可在第 14 天左右开始，并持续到月经开始后 7 天。

PMS的症状包括：

• 腹胀
• 腹痛
• 乳房疼痛
• 粉刺
• 对食物的渴望，尤其是对甜食的渴望
• 便秘
• 腹泻
• 头痛
• 对光或声音的敏感度
• 疲劳
• 易怒
• 睡眠模式的变化
• 焦虑
• 沮丧
• 悲伤
• 情绪爆发

PMS产生的原因

许多研究人员认为，这与月经周期开始时性激素和血清素水平的变化有关。

经前综合征的潜在在健康危险是什么？

经前综合征是激素失衡导致。然而长期激素失衡导致雌激素占优势的情况下，是进一步导致乳腺癌、卵巢癌、子宫内膜癌等的主要致病因。

如何治疗

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月经来前1-2周出现，粉刺、乳房压痛、腹胀、容易疲倦、易怒及情绪改变等