乳腺增生

在乳腺病变中，存在着一组十分常见的非炎症性、非肿瘤性的以乳腺主质和间质不同程度增生为主要表现的病变, 有的称为“乳腺结构不良”、有的称为“囊肿病”, 目前一般称之为“乳腺增生症”。 乳腺增生症为育龄妇女常见病、多发病，其发病机理为生理性增生与复旧不全造成的乳腺组织结构紊乱。

乳腺增生会有什么体征呢？

乳房肿块：

肿块有单个或多个，小的有玉米粒大小，大的有3-4CM。乳房肿块常常随月经周期而变化，经期前肿块变大变硬，经期后肿块缩小变软，常有触痛。

乳房疼痛：

乳房胀痛或刺痛，有一侧乳房疼痛、两侧乳房都疼痛、乳头疼痛的情况。经期前痛疼出现或加重，经期后便减轻或消失。情绪的好坏也会影响乳房疼痛的程度，这种与月经周期及情绪变化有关的疼痛是乳腺增生病临床表现的主要特点。

乳头溢液：

少数患者可出现乳头溢液，为自发溢液，多为淡黄色或淡乳白色，也有少者经挤压乳头可见溢出溢液。如果出现血性或咖啡色溢液需要谨慎，并及时就医。

为什么会得乳腺增生呢？

1、长期情绪不良。有些女性性格比较急躁，反应过于强烈，情绪激发后很难平静下来。由于强烈的情绪反应而影响了正常的社会适应，使其经常处于心境不美丽，从而导致丘脑–垂体–卵巢轴功能的紊乱，造成雌激素偏高，黄体酮不足，引起乳房结构紊乱，而致乳腺小叶增生。

2、高龄未婚和高龄初产妇女的乳房小叶增生发病率高于适龄婚育的妇女。多次流产也是诱因之一，因为怀孕6周时，胚胎绒毛分泌的雌激素和孕激素会刺激乳腺增生，若多次做人流，增生的乳腺组织不易萎缩，更难恢复原状而形成乳腺小叶增生。

3、产后不哺乳。现在很多人女性因为工作，身材，觉得辛苦等原因放弃了母乳，其实母乳喂养能增加婴儿的抵抗力，还能降低乳腺增生和乳腺癌的发病率。有没有后悔过放弃母乳？

4、不良生活习惯和饮食习惯。

现代生活水平的日益增加，饮食选择越来越多，饮食结构不合理，如脂肪摄入过多，可影响卵巢的内分泌，强化雌激素对乳腺上皮细胞的刺激从而导致乳腺增生。

患了乳腺增生怎么办？

第一，要知道乳腺增生的发病原因，患有乳腺增生后，杜绝一些乳腺增生的发生因素。乳腺增生的治疗一般以自我调节为主，以辅助用药为辅，调整自己的情绪，改变不良生活习惯。尽量少吃高能量、高脂肪的快餐食品，还要尽量避免一些刺激性的食物如特别辣的食物、浓咖啡、浓茶，多吃一些清淡食物，从自己的角度去缓解和改变。

第二，得了乳腺增生要定期自查，如果发现有肿块，或者有与平时不一样的地方，如月经结束以后肿块不缩小；质地较硬，这样的情况都应及时到医院检查。

乳腺增生有哪些危害?

加大癌变风险,乳腺增生病恶变的危险性较正常妇女增加2-4倍。影响精神,乳腺增生患者，常常会有明显的情绪改变，如生气、紧张、发怒、焦虑、抑郁等，此外，生活规律也会被迫颠倒错乱，身体免疫机能会因劳累而每况愈下，乳房局部会因情绪变化而痛得心烦。影响生理,有些乳腺增生患者月经周期不足，经量较多，胸闷暖气，精神抑郁，心烦易怒。

乳腺增生是乳腺癌的前奏吗？

乳腺增生是体内内分泌紊乱，激素分泌不均衡引起的，雌激素分泌异常增多，孕激素相对减少，对乳腺的保护作用下降，所以产生乳腺结构的异常。

育龄妇女大概百分之七八十都有不同程度的乳腺增生，大部分属于单纯性的乳腺增生，这种情况一般不会癌变。但是有一种乳腺增生就是病理上说的囊性乳腺增生病，这种增生的腺泡导管末端高度扩张形成囊肿，乳腺导管上皮细胞可呈乳头状增生，导管内形成乳头状瘤，这种情况属于癌前病变。在囊性增生的基础上容易出现非典型增生，中重度的非典型增生癌变的机会明显增加，囊性增生合并非典型增生大概3%~4%的比例发生癌变，其它单纯性增生，基本不会癌变。

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