白内障

白内障发病年龄并不能确定病因，任何具有白内障遗传标记的人都可能更容易受到环境毒素的损害。

先天性或婴儿白内障在出生后的第一年内可见。先天性白内障可能是遗传性的或继发于子宫内的毒性事件，例如风疹。

青少年白内障发生在生命的第一个十年内。它也被定义为发生在前 20 年内。例如，与全身性或遗传性疾病（如色素性视网膜炎）相关的白内障可能要到 20 多岁或 30 多岁才会出现。视网膜色素变性患者通常会患上一种称为“包膜下白内障”的白内障。

老年性白内障发生在 45 岁之前。

老年性或与年龄相关的白内障发生在 45 岁之后。与年龄相关的白内障通常归因于多年积累的多种环境损害，包括持续暴露在阳光下、晶状体氧化以及血液循环不良和必需营养素的输送到眼睛。

一、白内障形成的机制

1、抗氧化缺陷：对眼睛晶状体中蛋白质的自由基损伤是白内障发展的重要因素。

2、营养缺乏：营养缺乏在白内障的发展中起作用。

3、自由基：我们食物代谢的副产品，会导致氧化，进而加速衰老。随着眼睛的晶状体老化，它会变硬并失去聚焦所需的灵活性。

4、慢性身体压力：由于背部或颈部受伤、持续的牙痛或限制头部（和眼睛）运动并增加肌肉紧张和紧绷的压力。

5、过敏和食物过敏，尤其是对大豆、小麦或乳制品的过敏，这可能会导致充血和减缓或阻塞向眼睛输送营养的微小毛细血管的循环，以及淋巴引流。

6、吸烟：吸烟的人患白内障的风险要高得多。当你吸烟时，你会夺走身体健康视力所需的维生素 C。吸烟者血液系统中的胆固醇和脂肪也更多，患冠状动脉疾病的风险更高。这种情况还会损害眼睛中微小血管的有效性——降低眼睛不同部位获得足够营养的能力。

7、糖尿病形成在年轻的时候谁比那些不患有糖尿病白内障。这是由于糖的积累导致糖化（糖和蛋白质分子结合在一起）。（一种在糖存在下形成的生化物质）会增加患病晶状体的含量。

• 消化不良和营养不足：营养缺乏会导致白内障更早、发展更快。消化不完全和持续排便和排便问题的人的病例数是其四倍。
• 遗传和高龄本身就是危险因素。
• 酒精：每天饮酒超过一倍会使风险增加一倍。
• 不活动：研究人员报告说，很少运动的不活动会增加白内障的风险。
• 手术并发症：白内障也可能在眼科手术后发展，例如视网膜前膜玻璃体切除术。
• 毒素和药物副作用，包括类固醇和光敏剂，它们存在于痛风和高胆固醇处方药以及抗生素中。使您对阳光更敏感的药物会导致组织发生化学变化，从而使您更容易受到伤害。

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