腕管综合症

第一个 CTS 症状通常是夜间单手刺痛，很快白天也会有刺痛感，紧随其后的是用力挤压的能力下降。即使看起来不肿，你的手指也会感到肿胀。最终，您会感到力量减弱，拇指根部向上伸向您的肩膀，并感到疼痛。

CTS 是一种伤害还是一种永久性疾病？

两者都是。因此，最好的腕管自然疗法有助于缓解已成为永久性健康状况的身体伤害。

许多医生将 CTS 描述为腕骨的“损伤”，腕骨是由 8 块小骨头（称为腕骨）组成的“隧道”，里面充满了控制手指运动的肌腱和神经。需要重复手腕运动的任务可能会使这些肌腱发炎并挤压神经。这种一次又一次的伤害导致了 CTS。

1. 因此，整天在电脑键盘上工作的人处于特别危险的境地。
2. 鼓手、画家，甚至厨师都极易患 CTS。
3. 使用重型振动设备的装配线工人可能是这种情况的目标。
4. 怀孕期间的水分潴留、肥胖、肌腱炎、骨刺、类风湿性关节炎或糖尿病也会增加风险。

医生推荐什么？

对于轻微的不适，医生通常会推荐常识性腕管自然疗法。

1. 从重复的任务中休息一下。 换句话说，每 15 分钟停止手腕运动，摆动手指并伸展双手。轻轻移动手腕以改善血液流动。
2. 晚上戴上护腕。我们大多数人睡觉时手腕会略微弯曲，这会给腕管区域带来数小时的压力。药店支具固定手腕，对某些人产生显着缓解。

3、热水和冷水交替使用。 将您的手腕完全浸入温水中 3 -5分钟，然后浸入冷水中 1 分钟。连续做 3 次，每天1-2次。

4、止痛贴很好用。 

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1、腕管综合症自然医学基础处方编号：WGZHZ-01,(适合腕管综合症的患者，身体无其他健康问题)。