子宫内膜异位症
当子宫内膜细胞(构成子宫内膜的细胞)从子宫外移动到身体的其他部位时,就会发生子宫内膜异位症。即使这些细胞不再存在于子宫内,它们仍会受到女性生殖激素的刺激,并在每个月的月经期间流血。这些细胞的血液会导致沉积物积聚并形成疤痕组织,这可能会很痛苦。子宫内膜异位症影响 10% 的美国育龄妇女和高达 90% 的不孕妇女。它是女性不孕的主要原因之一。
体征和症状
许多患有子宫内膜异位症的女性没有任何症状,而且她们往往直到在尝试受孕时遇到问题时才发现自己患有子宫内膜异位症。最常见的症状包括:
- 骨盆疼痛,尤其是在月经期间
- 月经量多或不规律
- 性交时疼痛
- 不孕或流产
- 膀胱或肠道功能疼痛,或肠痛
- 慢性腰痛
- 腹泻、便秘、恶心或经期加重的腹胀
- 造成的原因是什么?
- 免疫系统功能异常
- 逆行(或反流)月经,其中一些经血通过输卵管倒流
- 遗传或遗传因素(一些研究认为,一级亲属患有子宫内膜异位症的女性患子宫内膜异位症的风险高 10 倍,但至少有一项研究发现风险接近 2 倍。在这项研究中,与没有家族病史的患者相比,近亲患有子宫内膜异位症的女性患该病的几率增加了一倍。)
- 激素不平衡。
- 一些研究表明,儿童晚期超重与子宫内膜异位症的发展有关
- 压力以下有助于减轻症状:
- 消除潜在的食物过敏原,包括乳制品、小麦(麸质)、玉米、大豆、防腐剂和食品添加剂。您的医疗保健提供者可能会测试食物敏感性。
- 吃富含抗氧化剂的食物,包括水果(如蓝莓、樱桃和西红柿)和蔬菜(如羽衣甘蓝、菠菜和甜椒)。
- 避免精制食物,如白面包、意大利面和糖。
- 少吃红肉,多吃瘦肉、冷水鱼、豆腐(大豆,如果不过敏)或豆类以获取蛋白质。
- 使用健康的食用油,如橄榄油或椰子油。
- 减少或消除商业烘焙食品中的反式脂肪酸,如饼干、饼干、蛋糕、炸薯条、洋葱圈、甜甜圈、加工食品和人造黄油。
- 避免酒精、烟草和咖啡因,并限制高糖、高盐和高脂肪的食物。避免食用含有添加剂的食物,例如味精 (MSG)。
- 提示:
- 子宫内膜异位症通常会在怀孕期间和更年期后的课程中暂时消退——尽管并非总是如此。最近的证据表明,患有子宫内膜异位症的女性患卵巢癌的风险更大。
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- 1、子宫内膜异位症自然医学基础处方编号:ZGNM-4、(适合子宫内膜异位症患者,身体无其他健康问题)。