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情绪对健康有影响?

我们面临的许多问题都是因为心胸狭窄和情绪给自己制造的。 情绪是我们生活中自然的一部分,但负面情绪不是稳健的基础。 另一方面,积极的情绪,如:同情心,是基于现实的,可以通过冥想和理智来增强,它对我们的身体的健康带来益处。
—–Henry zhong

 

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